Verena Kantrowitsch


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On 06.01.2021
Last modified:06.01.2021

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Verena Kantrowitsch

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Verena Kantrowitsch

Die Psychologin Verena Kantrowitsch hatte früher selbst Flugangst. In ihrem Buch "Ich kann fliegen" beschreibt sie, wie sie diese überwunden. Die Osnabrückerin Verena Kantrowitsch hat ein Buch über Flugangst veröffentlicht. Im Interview spricht die Diplom-Psychologin darüber, wie sie. Ich kann fliegen! von Verena Kantrowitsch - Buch aus der Kategorie Self-​Management günstig und portofrei bestellen im Online Shop von Ex Libris.

Verena Kantrowitsch Ich kann fliegen! - Flugangst: woher sie rührt wofür sie steht und wie wir sie überwinden Video

Flugangst Mein erster Flug

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Was aber, wenn man gar keine andere Wahl hat? Dann jedoch tausend Tode stirbt, weil man sich beim besten Willen nicht erklären kann, wie die tonnenschweren Dinger oben bleiben?

Oder weil man Vogelschlag fürchtet — wahlweise Gewitter, Terroristen oder weibliche Piloten? Oder den Ozean, der sich so erschreckend endlos unter einem ausdehnt?

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Anything else? Was dagegen hilft, ist Aufklärung, innere Aufklärung. Schön für ihn. Aber was hat das mit mir zu tun? Klar doch: Wir sind alle ganz besonders, jeder und jede ein Spezialfall.

Was ja auch stimmt, nur trifft das auf alle anderen auch zu. Was Verena Kantrowitsch vorschlägt, ist ein Realitätstest.

Lasst nicht die Gefühle, sondern die Fakten regieren. Nicht Halb-Wissen, Fakten. Zu einem hilfreichen Faktenwissen gehören auch ein paar naturwissenschaftliche Erkenntnisse.

Weil unsere Hirnstrukturen aus einer Zeit stammen, in der das Fliegen noch nicht gängig war. Einige Hundert Jahre Aufklärung sind eben relativ wenig verglichen mit rund zwei Millionen Jahren Menschheitsgeschichte.

Das drückt sich unter anderem auch darin aus, dass wir oft Zusammenhänge und Kausalitäten herstellen, wo gar keine sind. Weil wir die Kontrolle haben wollen.

Nur eben: Was vor Urzeiten durchaus Realität hat sein können, ist es heute nicht mehr. Leider hat das unser Gehirnautomat nicht mitgekriegt — es gilt ihn umzutrainieren.

Ich will fliegen! Früher oder später sinkt die Angstkurve ab. Erfreulich an diesem Buch sind auch die Ausführungen zu psychologischen Debatten wie etwa der Unterscheidung von intrinsischer innere und extrinsischer äussere Motivation.

Das ist sogar meistens der Fall. Das gilt nicht nur für Psychologen, sondern für alle. So wie alle anderen auch.

Ich kann fliegen!

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Verena Kantrowitsch Sie arbeitet als Diplom-Psychologin im öffentlichen Dienst und ist nebenberuflich in der Beratung, Flohmarkt Heist Coaching, als Dozentin im Gesundheitsbereich und als Kommunikationstrainerin tätig. Es gab auch keinerlei Anzeichen dafür, dass sie Flugangst haben könnte. XING members with similar profiles.

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